dall'imabarcadero di Menaggio -accendere gps-girare a DX e al semaforo ancora a DX proseguendo per il lungolago fino a Dongo. Qui girare a SX per Garzeno eppoi proseguire per S.Jorio e rifugio Mottafoiada . Dopo alcuni km la strada non è piu' asfaltata , ma sempre ciclabile fino al l'ex rifugio GIOVO. Poco piu' avanti c'è una fontana (fate il pieno d'acqua!!!); tenere la SX seguendo le indicazioni per rifugio Sommafiume. Questotratto e' un sentiero saliscendi parzialmente ciclabile che condurra' fino al punto piu' alto della tappa (2078m) via del ferro . Qua inzia la lunga e non sempre ciclabile discesa passando per l'alpe Stabiello eppoi verso Cavargna dove la strada asfaltata ricondurra' verso Menaggio
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